L’ail est connu pour être extrêmement efficace et peut fournir un nombre immense de bienfaits pour la santé. La liste des maladies que l’ail peut tuer est longue, et comprend:
- Infection par Helicobacter pylori
- Infection à Candida (levure)
- Muguet (prolifération fongique dans la cavité orale)
- Aflatoxicose associée aux mycotoxines
- Staphylococcus aureus résistant à la méthicilline (MRSA)
- Infection à Klebsiella
- Infection par le VIH-1
- Infection à Vibrio
- Pseudomonas Aerigonosima (y compris les souches résistantes aux médicaments)
- Mycobacterium tuberculosis, infection à Clostridium résistante aux médicaments
- Infection à Cytomégalovirus
- Infections virales (Herpes Simplex 1 et 2, virus Parainfluenza de type 3, virus de la vaccine, virus de la stomatite vésiculaire et le rhinovirus humain de type 2)
- Infection au streptocoque du groupe B
Ce n’est qu’une petite partie des problèmes de santé où l’ail est une aide précieuse en raison de ses puissantes propriétés pour lutter contre l’infection.
Ce légume étonnant a été utilisé pour lutter contre le cancer à travers les âges. Même Hippocrate recommandait la consommation de grandes quantités d’ail écrasé…
Si vous décidez de lutter contre un cancer en utilisant l’aide de cet ingrédient remarquable comme anti-fongique, il faut au moins 5-6 gousses d’ail (écrasé) par jour. Il y a environ 12 gousses dans une tête d’ail entière.
En outre, notez que vous devez laisser reposer pendant au moins 15 minutes après qu’elles aient été écrasées. Ce laps de temps est nécessaire pour libérer une enzyme (allinase) qui produit des composés aidant à la lutte.
Vous pouvez manger de l’ail cru ou cuit dans le cadre des repas, mais selon les recherches, les suppléments d’ail ne produisent pas les mêmes résultats.
L’ail est également présent dans la littérature de recherche: la base de données biomédicale connue sous le nom de MEDLINE, fournie par la National Library of Medicine, contient 4245 résumés d’études sur l’ail.
D’après les données qui y sont fournies, l’ail est extrêmement important pour prévenir ou traiter plus de 150 problèmes de santé, allant du cancer au diabète, des infections à l’accumulation de plaque dans les artères, des dommages à l’ADN à l’empoisonnement au mercure.
En outre, dans la recherche sur Greenmedinfo.com, il a également été indiqué que l’ail est efficace dans 167 problèmes de santé ou symptômes de maladie, mais la plus forte densité de recherche se trouve sur le rôle de l’ail pour la prévention et/ou le traitement des maladies cardiovasculaires et des cancers, les deux principales causes de décès dans les pays dits « développés ».
Aujourd’hui, même si nous sommes conscients de sa puissance et commençons à en être de plus en plus convaincus, il semble que les médecins ne prêtent pas trop attention au rôle de l’ail.
Bien entendu, vous devez toujours faire appel aux médecins et professionnels de santé, mais ne négligez pas l’aide que peuvent vous apporter des remèdes naturels comme l’ail…
Sources:
www.greenmedinfo.com
healthylifestory.net
theheartysoul.com
yourhealthypage.com
